Descobrindo o seu IKIGAI

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Você sente que a rotina está consumindo sua energia e que o verdadeiro sentido da vida está fora do seu alcance? Este ebook foi criado especialmente para quem sofre com ansiedade, burnout ou simplesmente deseja encontrar mais equilíbrio e satisfação.

Inspirado na filosofia japonesa do Ikigai, este guia combina sabedoria ancestral com estratégias práticas para ajudá-lo a:

Identificar seu propósito único e viver com mais significado;

Superar a sobrecarga emocional e encontrar alívio no presente;

Redescobrir a alegria nas pequenas coisas do dia a dia.

Com reflexões profundas, exercícios simples e inspirações poderosas, este é o ponto de partida para transformar sua vida e abraçar um caminho de autoconhecimento e bem-estar. Está na hora de cuidar de você e descobrir o que realmente importa!

Prepare-se para começar uma jornada que pode mudar tudo.

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Perguntas frequentes

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Para aqueles que buscam sentido no que fazem, sentem e vivem todos os dias. Para os cansados perdidos no meio do estresse e da ansiedade. Para os que procuram leveza e prazer na vida.

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